Elke woensdag wordt er gejogd aan de Knoet en dit vanaf 19 uur. Om 19 uur starten de joggers die lopen aan een tempo van 7,5 km per uur, om 19.15 uur de joggers die er een tempo tussen 8 en 9 per uur op nahouden, en om 19.30 uur tenslotte vertrekken de snelsten, aan een tempo van 10 km per uur. Iedereen is welkom.
In de lente- en zomermaanden lopen de Knoetjoggers op woensdagavond een wisselend parcours. Het zijn vaste zomertoeren die in deze volgorde zullen doorgaan:
05-04 Bosberg
12-04 Verkenning Appelbloesemjogging
19-04 Speelhoven Manege
26-04 Meetshoven
03-05 Corrida-Parcours
10-05 Rillaar Tandarts
17-05 Brunchloop-Toer
24-05 Bosberg
31-05 Konijntjesberg Rillaar
07-06 Speelhoven
14-06 Corrida-Parcours
21-06 Meetshoven
28-06 Waterloop-Toer
05-07 Barbecuetoer
12-07 Brunchloop-Toer
19-07 Bosberg Langdorp
26-07 Speelhoven manege
02-08 Konijntjesberg Rillaar
09-08 Barbecue-Toer
16-08 Meetshoven
23-08 Brunchlooptoer
30-08 Verkenning Waterloop
06-09 Tandarts Rillaar
13-09 Speelhoven
20-09 Meetshoven
27-09 Waterloop-Toer
En ook:
02-04 Brunchloop
14-04 Appelbloesemjogging
14-05 Gildenwandeling & -Jogging Diest-Aarschot
29-05 Aarschotse Stratenloop
01-09 Waterloop
08-10 Duveltocht
29-10 Hageland Marathon
01-11 Run-Bike-Run